Sari la conținut
AcasăCum se desfășoară procesul de psihologie sportivă

PSIHOLOGIE SPORTIVĂ

Înainte de tehnici și exerciții, este nevoie de context: cine ești, ce rol are sportul în viața ta, când apare dificultatea și ce ai vrea să fie diferit. Planul se construiește după această clarificare.

Trimite contextul
Sportivă adultă pregătindu-se înainte de antrenament, imagine ilustrativă
Imagine ilustrativă

CUM TE POT AJUTA

1. Solicitarea

Trimiți informațiile esențiale, iar timpul estimat de răspuns cu următorul pas și detaliile practice este de 3–4 ore.

2. Clarificarea

Explorăm dificultatea, obiectivul, istoricul relevant și mediul sportiv.

3. Planul

Stabilim direcția: pregătire mentală, psihoterapie sau o combinație cu limite explicate.

4. Aplicarea

Lucrul din ședință este legat de experiențe, reflecție și exerciții între întâlniri.

5. Revizuirea

Urmărim ce funcționează, ce nu și dacă obiectivele ori frecvența trebuie ajustate.

ÎNTREBĂRI

Durata, tariful și frecvența

Ședințele regulate online și în cabinet durează 50 de minute și costă 350 RON. Frecvența se stabilește în funcție de obiectiv și context.

Lucrul pe teren

Sesiunile la locul de antrenament durează 4–6 ore și se stabilesc separat, în funcție de program, locație și obiectiv.

Lucrul cu adolescenți

Serviciile acestui website sunt pentru sportivi de la 15 ani. Pentru persoanele minore, rolul părintelui și limitele confidențialității se explică înainte de începerea procesului.

HAI SĂ VORBIM

Formularul ajută la înțelegerea solicitării și la recomandarea următorului pas potrivit.

Începe