Accidentarea afecteaza si mintea, nu doar corpul

O accidentare poate aduce frustrare, frica, pierderea increderii, nerabdare, izolare si indoiala. Sprijinul psihologic ajuta sportivul sa traverseze recuperarea cu mai multa claritate si stabilitate.

Cere sprijin

HOW I CAN HELP

Frica de revenire

Este normal ca sportivul sa se teama sa forteze din nou. Lucram cu expunere graduala, incredere in corp, comunicare cu specialistii medicali si obiective realiste.

HOW I CAN HELP

Identitatea sportiva in pauza

Pentru multi sportivi, pauza fortata pare pierdere de identitate. Procesul psihologic ajuta la mentinerea sensului, rutinei si relatiei sanatoase cu sportul.

Colaborare cu echipa de recuperare

Psihologul sportiv nu inlocuieste medicul, kinetoterapeutul sau antrenorul. Sprijinul mental completeaza recuperarea fizica si ajuta sportivul sa ramana implicat fara sa se grabeasca periculos.

LET'S TALK

Revenirea poate fi construita pas cu pas

Trimite cateva detalii despre accidentare, sport si etapa recuperarii.

Contact